人は 自分や身近な人に
何かしら 起こると
その時の
恐れや恐怖 不安から
抜けられなくなる事がある
その出来事 ＝ 過去
の恐れや 恐怖が
未来 = まだ起こってもいないのに
また 起きるんじゃないかと
不安や 恐怖に 苛まれ
動けなくなる
そうなると
もう、恐れや恐怖 不安ばかりが増殖し
冷静な判断すら ままならない状態になる
過去と 未来を、行ったり来たり
完全に
今 ここ に意識がない状態に陥る
過去の出来事により
恐れや恐怖を思い出し、体感してしまうことで
まだ見ぬ未来へ
恐れや、不安を抱いてしまう
でも、実際は
過去に 起こった事は事実だけど
今も 未来も
まだ 何も起きていないのも 事実なんだよね
だけども
そんな簡単に 恐れや、不安な状態から 抜けられないよね
成す術さえも見当たらない
そんな風にさえ 思える
そして、ますます
恐れや恐怖 不安に
心が捕らわれてしまう
これじゃ ダメだ～
なんとかしなきゃ！
って思う そんな時は この言葉を思い出して
思考は 現実化する
よく 聞く言葉だよね
何も出来ないのなら
思考を変えてみようよ
今 出来る最善を尽くそうよ
時には
不安や恐怖に 押し潰されそうになる事も
あるかもしれない
だけど
思考は現実化する
その事を 忘れず
今 ここ
で 自分が 出来る最善を尽くし
生きて行こう
1人でも たくさんの人が
本来の自分が
本当に望む生き方を
そんな 願いを込めて⌒🤗✨
