なんかモヤモヤ スッキリしない
そんな思いが 消えないと
ついつい人は幸せを求め彷徨ってしまいますね
そうなると 人は 外側から
幸せを感じ 満たそうとしてしまいがちです
それって 本当の意味での 幸せと 言い切れるでしょか？
その時は 幸せを感じていられても
しばらくすると
また
私は 今 幸せ？
私の人生 このままでいいの？
本当に 自分の望む生き方が出来ているのだろうか？
とモヤモヤ スッキリしない
そんな思いが溢れて来ませんか？
きっと それは 本当の意味で
心から 自分らしく生きていないからかもしれませんね
だけど そんな事言っても 無理だよ
自分らしく生きるなんて 出来ないから
自分は このままで 幸せだ！
って 思い込もうとしてしまいがちです
なぜなら
人は いろんな常識 世間体や育った環境などにより
本当の意味での 自分の本当の望みが わからなくなっていて
望みがわかっていたとしても 何かしらの心の制限(常識 世間体 環境 思い癖など)により
望みを叶える事は いけない事 無理 等
はなからその事自体 諦めている
諦めていなくても 恐れや 不安で その事に 向かっていけないからです
じゃあ どうすればいいの？
そんな声が 聴こえてきそうですね
それは 自分の心の声を繰り返し聞いてあげる事によって 解決できます！
「何に モヤモヤしてるの？」
「どうして モヤモヤしてる？」
って 自分の心に問いかけてみて
そこで 出てきた言葉や 想いを
否定も 肯定もせずに ただ そのまま 受け止めてあげる
それだけでも 心は 少しずつ
ほっと安心していきます
大事なのは ここで やめないで
もう少し 自分の心に寄り添ってあげる事
「本当は どうしたいの？どうして欲しいの？」
って 聞いてあげて 可能な範囲で
その望みを 叶えてあげる
この繰り返しを する事で 幸せを求め彷徨う事は なくなります
なぜなら
本当の意味での 自分の心からの望みを知り
それを 自分が叶えてあげる事が 出来る
その事により モヤモヤが 解消され
幸せで 満たされていく
ぜひぜひ 今日から
自分の心に 寄り添い 問いかけてあげよう
きっと 毎日が ワクワク 幸せに 変わっていくよ✨
1人でも たくさんの人が
本来の自分が
本当に望む生き方を
そんな 願いを込めて⌒🤗✨
