お名前
アンガーマネジメントファシリテーター/叱り方トレーナー
加藤 聡子さん
聡子さんのブログは こちら
セッションの申し込みにあたって何が決め手になりましたか？
申し込みの段階では、あやさんがモニターを募集されていると知り、お役に立てるなら…という思いでした。
本当に自分がなにを求めているのか、自分自身で理解しているものはありましたが、それで合っているのか、違うものもあるのか知りたい、という気持ちもありました。
このセッションを受ける前は どんな状態でしたか？
何となく今やっているやり方に違和感があり、本当はこうなのかなー？と、思いつつも、日常に紛れていたし、心の中で思っているだけで隠そうと思えば隠せてしまう感じでした。
このセッションに期待していたことは 何でしたか？
自分の本当の気持ちを知れたらいいなぁ…と、あとはライフクエストセッションってどんなものだろう？という興味もありました。
実際にセッションを受けてみての感想は？
これはすごい！！！本当に受けさせていただいてよかったです。
自分が何をしたいのか、どうなっていきたいのか、日頃 頭の中に収めていたものを引き出していただくことで、言葉となって自分の外に出て、私から独立した「目標」に昇格しました。あやさんの傾聴のおかげで、自分の中で考えて整理し、発言して自分でも聞く。それによって、「あぁ、やっぱりわたしはこう思っているんだな…」と分かりました。
今回わたしが答えた内容は、全部それまでなんとなく自分で思ってきたことでした。他にも思っていることがある中で、質問への答えとしてそれを選んだ、ということは、とても大きな意味があり、それが本当にわたしが望むものなんだ、と確信できました。
ハイヤーセルフが、「不安はないからいきなさい」と言っていると分かったとき、涙が出ました。
今回セッションを受けて得られたもの、成果はなんでしたか？
自分が目指すべき方向性、姿がはっきり決まりました。あとは、やるだけ！です。
私の関わりの中で良かったことはなんですか？
あやさんの傾聴、引き出してくださる力は素晴らしかったです。
声のトーンやテンポも、リラックスして、でも集中して気持ちを探れるようなもので、とてもやりやすかったです。
私のセッションの特徴はなんだと思いますか？（他にはない特徴、強み、優れた点など）３つ 教えて下さい
１） 自分で答えを出していかれる
２） 自宅でリラックスして受けられる
もしこのセッションを受けていなかったら、これからなにが大きく違っていたと思いますか？
自問自答を繰り返したり、時には見えてきた答えから逃げたりもしていたかと思います。が、あやさんと一緒に出せた答えなので、大切に形にしていきたいと思えました。
このセッションは どんな悩み・問題・願望を持った人にオススメしますか？
自分のこの先に何となくの迷いやモヤモヤがある人。何もテーマもなく、とりあえず受けるにはもったいなさすぎると思います。
何かしら、スッキリさせたいことや導きたい答えを持っている人にオススメします。
このセッションを一言でいうと？
気持ちを篩（ふるい）にかける時間
私に 何かひと事、お願いします
あやさん、本当にありがとうございました。♡出逢いと、このセッションに感謝です！
これからも「講師としてのわたし」の育ての親、よろしくお願いいたしまーす。
掲載時の肩書き・お名前を 教えて下さい
アンガーマネジメントファシリテーター/叱り方トレーナー
加藤 聡子
